Impotans Zonyon

Zonyon bon pou moun ki manke vitamin A,B,C
.Manje Zonyon chak jou .Zonyon ka manje nan tout etap  kwasans li.Si posib manje li fre e kri.
Amelyore memwa :Manje anpil Zonyon, regilyeman,epi li pi bon toujou pou manje lay.
Tout ak goj fe mal :Melanje 1/2 tas  Zonyon koupe  avek 1/2 tas dlo,brasel bwe pandan jounen an.

Inpotan:Evite kontak ak je nou.
Pa bliye ou ka toujou poze kesyon pa'w,siw bezwen konnen yon bagay nan sa nou pa di la.

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